So bewahrst du dir die Ruhe in der trubeligen Adventszeit
Moin und Hallo von der wunderschönen Insel Rügen !
Ich weiß ja nicht wie es dir geht, aber – ich freue mich wie ein Kind auf die Vorweihnachtszeit. Kommenden Sonntag haben wir bereits den 1. Dezember und zeitgleich mit diesem Datum den 1. Advent.
Spätestens an diesem Wochenende eröffnen die Weihnachtsmärkte. So auch auf Rügen. Obwohl ich ja ein Sommerkind durch und durch bin, ja dieses Jahr freue ich mich sehr auf Weihnachten. Letztes Jahr steckte ich völlig im Umzugsstress, es war die reinste Strapaze. Kisten packen, die alte Wohnung renovieren, die ganze Schlepperei. An Heiligabend war ich einfach nur froh auf Rügen angekommen zu sein. Da saß ich nun, alleine gestrandet auf einer Insel, aus dem Ruhrgebiet regelrecht geflüchtet und das alte Leben hinter mir gelassen. Das liegt nun knapp 1 Jahr hinter mir. Umso schöner ist es dieses Jahr, dass ich es mir so richtig gemütlich machen kann in meiner Wohnung.
Vergangenen Montag konnte ich bereits den Weihnachtsmarkt in Stralsund besuchen und meine ersten Mutzen dieses Jahr probieren. Ich glaube es waren die ersten Mutzen meines Lebens, denn – im Ruhrgebiet gibt es das wohl nicht zu kaufen, dafür aber Quarkbällchen.
Dennoch bin ich erleichtert wenn der November vorbei ist. In meinen vergangenen Blog Beiträgen habe ich darüber berichtet wie du es dir, trotz des trüben Wetters, gemütlich machen kannst. Und auch wenn meine Wohnung total kuschelig ist und ich es mir mit Kerzen und Lichterketten schön dekoriert habe – ich freue mich auch wieder mehr vor die Tür zu kommen. Bei dem nasskalten und regnerischen Wetter zieht es mich nur bedingt nach draußen, jedoch, ich sitze halt viel im Homeoffice am Laptop und freue mich über Abwechslung. Da kommen mir die Weihnachtsmärkte ganz gelegen.
In jedem Weihnachtsmarktbesuch liegt ein gewisser Zauber inne
Auch wenn es im Dezember durchaus Regen geben kann, so ein Weihnachtsmarktbesuch hat etwas Magisches und Wundervolles an sich. Überall sind die Straßen so schön beleuchtet, jede einzelne Weihnachtsmarktbude erstrahlt in vollem Lichterglanz, es riecht köstlich nach Glühwein, Bratwurst oder Flammlachs und Süßspeisen.
In Stralsund konnte ich im Rathauskeller jede Menge Kunsthandwerk bewundern. Wunderschöner Bernsteinschmuck, Holzfiguren, handgearbeitete Mützen, Schals und Socken in den tollsten Farben bis hin zu Keramik und Seifen oder Kerzen, welche in Manufakturen hergestellt werden.
Bei all dem Angebot kommt dennoch manchmal ganz schnell Hektik auf, schließlich möchte man schöne Weihnachtsgeschenke für die liebsten Herzmenschen kaufen. Wir sind oft so eingebunden in unserem Alltag, da empfindet man die Menschenmassen auf den Märkten oder Geschäften als Belastung. Jeder hetzt durch die Gänge und möchte so schnell wie möglich alle Geschenke kaufen und schnell wieder nach Hause.
Doch ist das wirklich die Intention von Weihnachten ?
Die meisten von uns arbeiten auswärts, im Büro, in anderen Firmen, mit Kollegen oder haben viel Durchlauf an Kunden oder Telefonaten. Bei all dem Trubel ist es umso wichtiger sich kleine Fluchten und einen ruhigen Ausgleich zu verschaffen. Ein heimeliger Rückzugsort zu Hause. Vielleicht hat man eine kleine Lese -/ oder Meditationsecke im Wohnzimmer. Ich habe dieses Mal meinen Adventkranz ausgefallen gestaltet, einfach weil ich auf mein Herz und mein inneres Kind gehört habe. Immer wenn ich ihn nun anschaue freue ich mich und fiebere dem 1. Advent entgegen.
Wie bewahrt man sich denn nun die Ruhe, wenn alle drumherum im völligen Shoppingfieber ausgebrochen sind ?
Zuallererst sollte man sich fragen, braucht man wirklich all die Dinge, die auf dem Einkaufszettel stehen ? Ich habe für mich gemerkt, weniger ist oft mehr. Mein Umzug hat mir gezeigt, wieviel an Dingen unbenutzt in irgendwelchen Ecken verstaubt sind. Entweder von mir selber gekauft, oder doch geschenkt bekommen, jedoch – im Schrank einfach vergessen.
Ist es nicht viel schöner gemeinsame Zeit mit seinen liebsten Menschen zu verbringen ? Oder, mal zu überdenken, sind das eigentlich die liebsten Menschen mit denen Weihnachten verbracht werden soll ? Feiert man mit diesen Personen, weil es Tradition ist und halt schon immer so war ?
Ich empfand es immer als anstrengend den Heiligabend mit Menschen zu verbringen, die mir im Grunde nicht nahe standen. Was war das für ein Akt Geschenke auszusuchen, obwohl man am liebsten vielleicht gar nichts geschenkt hätte. Und anders herum, es wurden mir Dinge geschenkt, mit denen ich nicht mal ansatzweise etwas anfangen konnte. Und zu meinem größten Frust, MUSSTE ich mich ja auch noch dafür bedanken ! Ich wollte ja nicht unhöflich sein ……….
Wenn man jemandem wirklich eine Freude machen will, dann verbringt man Zeit mit dieser Person und kennt die Interessen, so dass einem bestimmt etwas einfällt, was man schenken könnte. Oder, warum fragt man nicht einfach, worüber die Person sich freuen würde ?
Gemeinsame Unternehmungen sind auch immer schön, ob auf den Weihnachtsmarkt zu gehen, oder sich einen Wellnesstag zu gönnen. Schwimmen gehen, in die Sauna, eine Massage buchen. Ein leckeres Essen im Lieblingsrestaurant genießen, oder einen schönen Spaziergang durch den Wald.
Für die meisten von uns ist es einfach schön, wenn man zu Hause vom Alltag abschalten kann. Wer eine Badewanne besitzt, der kann es sich auch zu Hause schön machen anstatt ins Schwimmbad zu fahren. Ich habe meine Badewanne sehr geliebt, auf Rügen habe ich leider keine mehr. Dafür habe ich mich dann nach einer Alternative umgesehen. Es gibt grad auf Rügen genug Angebote, um in einem Spa mal abzuschalten.
Oder, man schnappt sich eine kleine Schüssel und gönnt sich ein Fußbad. Dezente Lieblingsmusik anmachen, Kerzen dabei an, einen schönen Raumduft versprühen und ein Lieblingsbadesalz nutzen, schon kann es losgehen. Für diejenigen, die sich mehr Entspannung wünschen, entweder bucht man sich eine Massage, oder kauft sich eine Massageauflage* für Stuhl oder Bett. Ich habe es letztes Jahr gemacht und oft angewendet, weil ich wegen dem Umzug sehr verspannt war.
Wer sich auf Achtsamkeit einlassen mag, der sucht sich auf you tube eine schöne Meditation aus, oder einfach nur Entspannungsmusik. Einen schönen Raumduft* , oder ätherisches Öl versprühen, Lichterketten an und sich auf dem Sofa oder im Bett von Musik oder Meditation berieseln lassen. Und für all diejenigen die mehr für sich tun wollen und interessiert sind etwas Neues dazuzulernen, die können auch online Kurse buchen und sich Infos und Tipps anlesen. Vielleicht gefällt dir ja der Online Kurs Verwöhnmomente selbst gemacht* und du hast Lust darin einzutauchen.
Wofür auch immer du dich entscheiden möchtest, ob alleine zu entspannen oder Zeit mit dem Partner, der besten Freundin zu verbringen, es kommt immer auf die Einstellung an ! Was ist mir wirklich wichtig und was mache ich aus Gewohnheit, weil es immer so war.
Im schlimmsten Fall machen wir Dinge, weil alle anderen das auch so machen !
Du bist aber einzigartig ! und nicht, jeder andere !
Jeder entscheidet für sich, wann er Ruhe braucht und was er von den Dingen wirklich möchte, auch wenn andere etwas anderes behaupten !
Auch ich habe letztes Jahr und dieses Jahr viel dazugelernt ……. raus aus der Komfortzone, seine eigenen Regeln machen und aus der Norm ausbrechen !
denn, es ist DEIN Leben und DU BIST ES WERT !!!!
Alles Liebe, deine Svenja
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